Первые признаки старения лица - возрастные изменения кожи

Старение — это не просто естественный процесс, а целая история, которую кожа отражает на себе. Как самый большой орган, кожа первой реагирует на возрастные изменения, словно холст, на котором время оставляет свои следы в виде морщин, пигментных пятен и иных проявлений. Первые признаки старения кожи могут проявиться уже после 25–30 лет, однако это не повод для тревоги, а возможность пересмотреть свой образ жизни и обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.
В этой статье мы более подробно разберем почему кожа стареет, какие процессы и факторы влияют на это, как остановить изменения кожи и какие процедуры помогут сохранить молодость.

Почему кожа стареет?

Старение кожи — это сложный процесс, который зависит от генетики, факторов окружающей среды и нашего образа жизни. Чтобы понять, как замедлить этот процесс, важно разобраться в его механизмах.

Коллаген и эластин: каркас молодости

Коллаген составляет 70–80% дермы, создавая «подушку», которая поддерживает кожу упругой. Эластин позволяет ей растягиваться и возвращаться в исходное положение. После 25 лет выработка этих белковых волокон снижается и уже в 40-45 лет их количество может сократиться вдвое. Кожа постепенно провисает, образуются морщины и складки в местах динамического движения.

Гиалуроновая кислота

Молекулы гиалуроновой кислоты способны удерживать воду в 1000 раз больше своего веса. Но с возрастом синтез этого компонента замедляется, и кожа теряет способность сохранять влагу. В результате, кожа теряет свою упругость, становится сухой, безжизненной и обезвоженной.

Гормональные сбои

Эстроген у женщин и тестостерон у мужчин играют ключевую роль в поддержании плотности и эластичности кожи. С наступлением менопаузы у женской половины человечества, уровень эстрогена резко падает, что приводит к истончению эпидермиса, снижению выработки коллагена и эластина и появлению глубоких морщин. У мужчин изменения происходят медленнее, однако после 50 лет кожа начинает видоизменяться и становится сухой.

Действие свободных радикалов

С возрастом организм хуже справляется с окислительными процессами на внутриклеточном уровне. Свободные радикалы, которые впитываются кожей извне, повреждают глубокие слои кожи, ускоряя процессы старения. Тогда на защиту кожи становятся антиоксиданты, которые нейтрализуют их действие.

Внешние факторы

• Ультрафиолетовые лучи способны проникать в глубокие слои кожи, разрушая коллаген и эластин. Именно они ответственны за 80% видимых признаков старения: пигментные пятна,неровный тон лица, мимические морщины. Даже 15 минут на солнце без защиты SPF запускают целый перечень окислительных процессов фотостарения.
• Сахар. Избыток сахара в рационе провоцирует гликирование — процесс, при котором молекулы глюкозы «склеивают» волокна коллагена, делая их жесткими и ломкими. Кожа теряет эластичность, появляются шелушения, зуд, ощущение стянутости.
• Вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем оказывают негативное влияние на стенки сосудов, что нарушает кровообращение, организм постепенно замедляет внутриклеточные процессы обмена. Интересный факт: у курильщиков гораздо быстрее и заметнее появляются морщины в отличие от тех, кто старается вести здоровый образ жизни.
• Постоянный стресс. Кортизол - гормон стресса подавляет выработку гиалуроновой кислоты и коллагена. Результат — тусклый цвет лица, отечность и ранние морщины.

Первые признаки старения лица: как распознать тревожные сигналы

Кожа не стареет в одночасье. Это постепенный процесс, который начинается с едва заметных изменений. Вот на что стоит обратить внимание в первую очередь:

1. Мелкие морщины. Появляются в зонах активной мимики — вокруг глаз («гусиные лапки»), на лбу и между бровями (вертикальные складки). Изначально они видны только при движении мышц, но со временем превращаются в статические, то есть заметные даже в покое.
2. Сухость и обезвоженность кожи.
3. Шелушение. После умывания возникает ощущение стянутости, а тональный крем уже через час после нанесения макияжа скатывается.
4. Тусклый цвет кожи лица невзрачный, сероватого оттенка. Естественный румянец пропадает.
5. Потеря упругости кожи. Можно в домашних условиях провести тест. Оттянуть кожу в височной области и/или области бровей. Если кожа возвращается в исходной состояние быстро, то проблемы старения пока Вас не коснулись. Однако, если складка держит форму некоторое время и только потом возвращается в исходной состояние, то это уже тревожный звоночек.
6. Пигментация кожи. С возрастом появляются патологические пигментные пятна, например: лентиго, поствоспалительная пигментация, меланодермия и тд. 
7. Расширенные поры. С возрастом кожа растягивается, а поры, через которые выделяется большое количество кожного сала могут становиться более выраженными.

Как замедлить старение кожи

Борьба с возрастными проявлениями довольно сложная и кропотливая работа, которая заключается в комплексном подходе к решению проблемы старения кожи. Вот несколько рекомендаций по профилактике старения и сохранения эффекта после лечения:

• Постоянный уход за кожей, с использованием качественных уходовых средств. Наиболее эффективными являются следующие компоненты в составе: гиалуроновая кислота, витамин С, ретинол, пептиды, ниацинамид. Эти вещества способны снизить скорость возрастных изменений кожи, снимают покраснения, обновляют дерму и придают коже здоровый блеск и естественное сияние.
• Бережное увлажнение. Рекомендуется использовать крема со скваланом, маслом ши и церамидами для увлажнения.
• Защита кожи от ультрафиолетового воздействия. Наносите солнцезащитный крем под макияж или в качестве самостоятельного крема, который выстроит защитный барьер и солнечные лучи не смогут проникнуть в глубокие слои кожи.
• Правильное питание. Включите в свой ежедневный рацион орехи, белковые продукты, добавки в виде витаминов и животного коллагена. Эти продукты позволяют улучшить качество кожи и сохранить молодость не только снаружи, но и внутри.
• Водный баланс. Не забывайте употреблять воду в объеме 1,5-2 литра в день. Кожа постоянно подвергается обезвоживанию из-за неблагоприятной экологической обстановки, поэтому питать ее можно изнутри.

Теперь поговорим о косметологических процедурах, позволяющих сохранить молодость кожи:

• Лазерные шлифовки: устраняют пигментные пятна, стимулируют выработку коллагена и снижают выраженность мимических морщин. Щадящая техника лазера подходит для чувствительных областей, например для зоны вокруг глаз.
• RF-лифтинг. Радиоволны нагревают глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина для подтягивания контуров лица.
• Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты возвращают коже более плотную текстуру и увлажняют ее.
• Ботокс. Процедура инъецирования ботулинического токсина способствует расслаблению мимических мышц, разглаживая морщины на лбу, между бровями и вокруг глаз.
• Плазмотерапия (PRP). Инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами, запускают процессы регенерации. Из крови пациента путем центрифугирования получают плазму, которую вводят согласно определенной методике под кожу.

Косметологическая клиника LNC предлагает своим пациентам современные разработки корейских и испанских коллег. Одним из эффективных методов борьбы со старением кожи являются процедуры на аппарате Sylfirm X. Это современный инновационный, радиочастотный, микроигольчатый аппарат, который благодаря радиочастотному воздействию на кожу токами высокой частоты через неизолированные микроиглы позволяет эффективно стимулировать выработку коллагена и эластина, снижать выраженность мимических морщин, блокировать излишнюю выработку кожного сала и регулировать потоотделение. Многие пациенты уже через несколько процедур, отмечают заметное преображение кожи в виде здорового блеска и сияния.
Еще одной разработкой, которая эффективно показывает себя на практике - это аппарат для радиочастотного восстановления кожи - Scarlet S. Инновационная технология разработки позволяет использовать его для борьбы не только с возрастными изменениями кожи, но и для работы с серьезными дерматологическими проблемами: меланозах, лентиго, поствоспалительных акне и тд.
Еще одним инновационным аппаратом, который позволит сохранить молодость и здоровье кожи на долгий срок - Astrodom Facial. Это мультимодальный аппарат, который действует на кожу комплексно, используя уникальную 4-х ступенчатую технологию.
Молодость - это состояние кожи, которое можно поддерживать с помощью домашнего ухода и косметологических процедур. Если вы обнаружили первые признаки старения кожи, будь это небольшое пигментное пятно или морщина, знайте - это сигнал к тому, что пора начинать заботиться о коже и помочь ей сохранить свои свойства. Современная наука и косметология предлагают десятки способов замедлить время, но ни один из них не сработает без вашего участия.
Помните: здоровая кожа — это комплекс внешнего ухода, внутренней заботы и эмоционального баланса.